Er zijn verschillende manieren om een leeg en ellendig gevoel te verminderen of te overwinnen, afhankelijk van de oorzaak ervan. We hebben Nick de Waard gevraagd om een aantal stappen voor ons te benoemen. Je kunt meer lezen over een leeg gevoel in zijn artikel. Hier zijn enkele mogelijke stappen die je kunt nemen:
Het is belangrijk om te onthouden dat het oké is om een leeg gevoel te hebben en dat iedereen wel eens een dip heeft. Maar merk je dat dit gevoel aanblijft? Dan is het raadzaam om actie te ondernemen. |
Goed artikel? Deel hem dan op:
Gerelateerde berichten:
- 5 Tips om gezond af te vallen met een koolhydratendieet Hieronder staan 5 handige tips voor een koolhydraten dieet. Tip 1 – Voeding Eet gezond! En blijf gezond eten! Mensen stoppen vaak met een koolhydraten...
- Wilt u van uw spierpijn af? Dat kan! Heeft u last van pijnlijke spieren dag in dag uit, wordt u er ook zo gek van dat u zich niet lekker vrijuit kan bewegen...
- Kom voor uzelf op met een assertiviteitstraining Meer zelfvertrouwen opbouwen, voor uzelf opkomen of het beste uit uzelf halen, dat kan met een interessante assertiviteitstraining. Een assertiviteitstraining is gericht op het ontwikkelen...
- De perfecte hoortoestellen voor jou Er zijn steeds meer mensen die wel een paar hoortoestellen kunnen gebruiken. Het is wel zo fijn als je jouw omgeving goed kan verstaan. Je...
- Naar de tandarts in Goes voor preventie Ik ging onlangs naar mijn Tandarts Goes en we raakte aan de praat over hoe hij van plan was om naar Nieuw-Zeeland te verhuizen. Ik...
- Hoe sapvasten de gezondheid ondersteunt Sapvasten is een detox kuur waarbij je het normale dieet vervangt met gezonde sapjes en biologische producten met veel voedingsstoffen. Het ondersteunt je gezondheid op...